PCM-3-Tages-Seminar

Process Communication Model®
3-Tages-Grundlagen-Seminar

Auch wenn Du Dich bisher noch nie mit dem Thema "Kommunikation" auseinandergesetzt hast:
Dieses Seminar wird ein Augenöffner für Dich sein!

Lerne in 3 Tagen die Grundlagen des Process Communication Model® kennen und verbessere damit Deine Beziehungen für immer.

Du bist in diesem Seminar richtig, wenn...

  • Du tiefer in des Thema Persönlichkeit und Kommunikation einsteigen möchtest.
  • Du an persönlicher Weiterentwicklung + Reflexion Deines Kommunikationsverhaltens interessiert bist.
  • Du einen offenen Austausch mit anderen Teilnehmern schätzt.
  • Du wissen willst, warum Stress in der Kommunikation entsteht + was Du dagegen tun kannst.
  • Du lernen möchtest, wie Du Kommunikation positiv gestalten kannst.
  • Du theoretische Inhalte gleich in praktischen Übungen umsetzen möchtest.

Im Gegensatz zum 2-tägigen Partnerseminar liegt der Fokus hier im PCM-Grundlagenseminar nicht auf dem Thema "Beziehung", sondern auf der generellen Vermittlung von Wissen und Fertigkeiten zu Persönlichkeit und Kommunikation.

Seminarziele

  • Du lernst Dich selber mit all Deinen Facetten besser kennen.
  • Du kennst nach dem Seminar Deine bevorzugte Art zu kommunizieren und weißt, welche Stolpersteine im Umgang mit anderen daraus resultieren können.
  • Du weißt, wie Du persönlichkeitsspezifische Kommunikation nutzen kannst, um andere besser zu erreichen.
  • Du bist sensibilisiert für Verhalten unter Stress - sowohl bei Dir, als auch bei anderen.
  • Du weißt, wo und wie Du Energie tanken kannst.

Seminarinhalte

Tag 1
Modul 1: Wahrnehmungsarten

Menschen nehmen die Welt auf unterschiedliche Art und Weise wahr. Diese "Wahrnehmungsarten" bestimmen nicht nur den "Filter" durch den wir unser Umfeld und Situationen betrachten. Sie haben auch Auswirkungen darauf, wie wir auf andere Menschen zugehen und welche Form der Kontaktaufnahme wir uns von den anderen wünschen.

-> Du erfährst in diesem Modul, welche sechs verschiedenen Wahrnehmungsarten es gemäß Process Communication Model® (PCM) gibt und woran Du sie schnell und einfach erkennen kannst.

-> Du übst, wie Du die Wahrnehmungsarten einfach identifizieren kannst.

Modul 2: Persönlichkeits-Architektur

PCM geht davon aus, dass jeder Mensch sechs verschiedene Persönlichkeitstypen in sich vereint. Wir sprechen hier deshalb ganz bewusst von "Typen im Menschen" und nicht von Menschentypen.

Du kannst Dir das wie bei einem mehrstöckigen Gebäude vorstellen. In jedem Stockwerk "wohnt" ein anderer Typ mit all seinen Stärken. Bei jedem von uns sind diese Stockwerke allerdings unterschiedlich bewohnt. Die Reihenfolge und die Ausprägung der Persönlichkeitstypen ist ganz individuell.

-> Du lernst durch die anderen Seminarteilnehmer/innen und mich als Trainerin sofort viele Beispiele für unterschiedliche Persönlichkeits-Architekturen kennen.

-> Dein Persönlichkeitsprofil gibt Dir den Überblick über Deine spezifische Architektur.

Modul 3: Persönlichkeits-Typen

Es gibt korrespondierend zu den Wahrnehmungsarten sechs verschiedene Persönlichkeitstypen. Die Typen werden auf unterschiedliche Art und Weise motiviert und sind zudem geprägt durch spezifische Charakterstärken und Verhaltensweisen. Da jeder von uns alle sechs Typen in sich vereint, zeigen wir auch Charakteristika von allen Typen. 

-> Die Unterschiede zu kennen, hilft Dir beim Herstellen von Kontakt mit anderen, bei der Motivation und der Konfliktbewältigung.

Modul 4: Charakterstärken

In diesem Modul geht es darum, die prägenden Charakterstärken der sechs Persönlichkeits-Typen kennenzulernen.

-> Du bekommst ein Gefühl dafür, welche Stärken Du bisher am häufigsten genutzt hast, und welche noch in Dir schlummern und nur darauf warten, von Dir entdeckt zu werden.

Modul 5: Interaktionsstile

Interaktionsstile kommen immer dann zum Tragen, wenn Du mit anderen Menschen zusammentriffst. Wenn es darum geht, gemeinsam Projekte zu bearbeiten. Gemeinsam Entscheidungen zu treffen. Gemeinsam etwas voran zu bringen.

-> Du erfährst, welche Interaktionsstile es gibt und welche Dir davon am meisten liegen. Außerdem  erzähle ich Dir, welche Empfehlung PCM ausspricht.


Tag 2
Modul 6: Persönlichkeits-Anteile

Gemäß PCM gibt es verschiedene Persönlichkeitsanteile, die wir aktiv nutzen können, um unsere Kommunikation zu gestalten. Je nach Situation und Gegenüber ist mal der eine und mal ein anderer Persönlichkeitsanteil hilfreich. Diese Anteile sind wie Muskeln, die Du trainieren kannst. Je besser Du alle davon trainiert hast, desto herausragender wird Deine Kommunikation.

-> Du lernst die verschiedenen Persönlichkeits-Anteile kennen und erfährst, woran Du festmachen kannst, welcher Persönlichkeitsanteil gerade bei jemand aktiviert ist.

-> Du übst, die Anteile in Dir ganz gezielt zu aktivieren und zu nutzen.

Modul 7: Kommunikationskanäle

Du kennst das vielleicht vom Funkverkehr: Wenn  Sender und  Empfänger nicht den selben Kanal eingeschaltet haben, können sie sich nicht hören bzw. verstehen. Und genauso ist das bei der Kommunikation im Alltag. Damit Informationen klar übermittelt werden können, ist es wichtig, den richtigen Kanal zu nutzen.

Welcher Kanal der richtige ist, hängt von unserem Gegenüber ab. Jeder hat einen bevorzugten Kommunikationskanal. Wird dieser nicht getroffen, kommt kein (oder kein guter) Kontakt zustande.

-> Du erfährst, welche Kommunikationskanäle es laut PCM gibt. 

-> Du übst, die verschiedenen Kanäle zu bedienen.

Modul 8: Bevorzugte Sozialumgebung

Unter bevorzugter Sozialumgebung versteht PCM die allgemeinen Neigungen und Fähigkeiten zu Alleinsein und/oder Gruppenverhalten. Wer bevorzugt das Alleinsein, wer fühlt sich im 1:1-Kontakt am wohlsten? Wer interagiert am liebsten in oder mit Gruppen?

-> Du lernst die PCM-Assessing-Matrix kennen und erfährst, wie sich die entsprechenden Zuordnungen auswirken können. 

Modul 9: Psychische Bedürfnisse

PCM versteht unter psychischen Bedürfnissen die angeborene Sehnsucht nach Zuwendung und Anregung. Diese Bedürfnisse müssen erfüllt sein, damit ein Mensch effektiv und produktiv sein kann.  Die verschiedenen Persönlichkeitstypen haben jeweils andere, spezifisch zuordenbare psychische Bedürfnisse.

-> Du erfährst, welche elementaren Bedürfnisse es gibt.

-> Du lernst, wie Du die für Dich wichtigen Bedürfnisse auf positive Art und Weise befriedigen kannst.


Tag 3
Modul 10: Misskommunikation und Distress

Wie jedes gute Haus hat auch das Persönlichkeits-Gebäude einen Keller. In diesem finden sich die Verhaltensweisen, die wir zeigen, wenn wir unter Stress geraten. 

Das geschieht unter anderem, wenn wir es nicht schaffen, unsere Energie so zu nutzen, dass wir unsere Kommunikation an unser Gegenüber anpassen.  Schnell schaukeln sich dann Gespräche hoch, beide Partner kommen noch mehr in Stress und zeigen spezifische Misskommunikationsmuster. Diese laufen in einer bestimmten Reihenfolge mit zunehmender Schwere ab.

Und genau diese Vorhersagbarkeit bietet tolle Möglichkeiten, einer Eskalation entgegenzuwirken bzw. diese bereits von vorneherein zu vermeiden.

Dieses Modul ist mit das Wichtigste des ganzen Seminars, deshalb widmen wir ihm auch einen kompletten Tag. Damit Du im Anschluss gut gerüstet in Deinen Kommunikationsalltag gehen kannst.

-> Du lernst jeweils die 3 Grade von Misskommunikation in den verschiedenen Distress-Sequenzen kennen.

-> Du übst, was Du  ganz konkret tun kannst, um Gespräche auf einer positiven Ebene zu halten.

-> Du lernst, was helfen kann, Dein Gegenüber einzuladen, aus seinem Stressverhalten auszusteigen und zu einer konstruktiven Kommunikation zurückzukehren.

Das sagen bisherige Teilnehmer...

Oliver und ich haben vor ca. 1 Jahr am 3-tägigen PCM-Seminar teilgenommen. Für uns lag der Fokus darauf, unser Kommunikationsverhalten und das anderer im Job besser verstehen und einschätzen zu können. Letztlich war das Konzept von PCM aber ein Augenöffner auch für uns selbst und eine Bereicherung für unsere Beziehung.


Wir wenden das Gelernte immer noch an, privat und beruflich. Und der "Spickzettel" liegt immer bereit, wenn wir akute/interessante Situationen verstehen wollen.


Zudem haben die 3 Tage mit Barbara wirklich Spaß gemacht - intensiv, nachhaltig, persönlich und mit einer guten Portion Humor. Nicht zu vergessen: die Nachgespräche auf der Sonnenterrasse. 


PCM mit Barbara: klare Empfehlung!

Julia Schulze, Ismaning

Kommunikations-Coach
https://www.juliaschulze.biz/

Organisatorisches

Der Seminarablauf…

Spätestens 4 Wochen vor Seminarbeginn erhältst Du Zugang zu einem Online-Analysebogen mit 45 Fragen. Daraus wird Dein individuelles Persönlichkeitsprofil erstellt. (Alle Informationen werden selbstverständlich streng vertraulich behandelt.)

Das Profil bekommst Du im Verlauf des Seminars von mir persönlich ausgehändigt. Du entscheidest dann, ob Du es den anderen Teilnehmern offen legen, Dich nur mit Deinem Partner darüber austauschen oder es ganz für Dich behalten willst.

Im Seminar lernst Du in der Theorie die wesentlichen Komponenten des Process Communication Model® kennen. Dabei hast Du durch Dein Profil sofort den Bezug zu Deiner eigenen Persönlichkeit.

Anschauliche Beispiele und Gruppenübungen sorgen zusätzlich für Praxisnähe.

Und ja... Manchmal spielen auch Schuhe eine tragende Rolle im Seminar 😉

Du hast am Ende des Seminars wertvolle Tools an der Hand, wie Du Konflikte vermeiden bzw. schnell im Keim ersticken kannst.

Für mehr Verständnis und Freude in Deiner Beziehung!

Zielgruppe

Das Seminar richtet sich schwerpunktmäßig an Menschen, die bereits einige Zeit in einer Beziehung sind und jetzt merken, dass es immer mal wieder "knirscht im Getriebe". Dass sie miteinander in Streit geraten, ohne dass sie das wollen. Menschen, die merken, dass sich vermehrt Missverständnisse einschleichen, persönliche Bedürfnisse zu kurz kommen oder einfach irgendwie der Spaß an der Beziehung auf der Strecke geblieben ist.

Also kurz gesagt:

Ich freue mich auf flexible, offene Menschen, die an persönlicher Weiterentwicklung und Reflexion ihres Kommunikationsverhaltens interessiert sind.

Wenn Du lieber für Dich alleine bleiben möchtest, komm' gerne in meine Einzelberatungen an. Sprich' mich einfach an!

Teilnehmerzahl

Die Teilnehmerzahl ist auf 6 Personen begrenzt, um eine individuelle Betreuung gewährleisten zu können.

Seminarkosten

    849,- Euro inkl. MwSt pro Person

Die Seminarkosten beinhalten:

  • 3 Seminartage
  • Seminarunterlagen
  • Ausführliches Persönlichkeitsprofil pro Teilnehmer
  • Getränke und Pausensnacks
Seminarzeiten, Termine und Veranstaltungsort


Der nächste Seminartermin ist:

  • Freitag, 27.03.  bis  Sonntag, 29.03.2020 -> wegen Corona verschoben auf 07.08. - 09.08.2020.
    -> Bereits ausgebucht.
  • Freitag, 23.10.  bis Sonntag, 25.10.2020

Das Seminar findet in meinem Seminarraum in 85570 Ottenhofen statt. Ottenhofen ist gut mit der S-Bahn erreichbar (Linie S2 Erding). Vom S-Bahnhof sind es ungefähr 10 Minuten Fußweg. Für Autofahrer ist Parken direkt auf dem Grundstück möglich.

Anmeldung

Hier kannst Du Dir das Anmeldeformular für das Seminar direkt herunterladen.

Eine Anmeldung ist möglich bis zum 09.10.2020.