„Katastrophenfall“ auch in Deiner Beziehung? Nein!

By Barbara Wanning / Aktualisiert am 28.10.2020

„Katastrophenfall“ auch in Deiner Beziehung? Nein!Was Du tun kannst, damit Deine Partnerschaft gut durch die Corona-Krise kommt! Inhaltsübersicht Kannst Du aktiv was tun?Katastrophenfall ausgerufenBeziehungskrise vorprogrammiert?Mit Kontrollverlust klarkommenRegel und Einschränkungen ertragenAngst vor drohenden Gefahren aushaltenÄrger über die Auswirkungen auf Beziehungen Ausdruck verleihenMit fehlenden Rückzugsmöglichkeiten umgehenNicht vor Aktionismus das Menschliche vergessenWeitere Unterstützung Kannst Du aktiv was tun?Im […]

Warum Trennung keine Lösung ist. Stilles Erdulden aber auch nicht!

By Barbara Wanning / Aktualisiert am 14.05.2020

Warum Trennung keine Lösung ist. Stilles Erdulden aber auch nicht! Inhaltsübersicht Game over? Wirklich?Zwischen Trennung und stillem Erdulden muss es doch noch was anderes geben!Echte Vorbilder fehlen…Kommunikation als Schulfach- Fehlanzeige!Und Liebesfilme?Trennung ist keine Lösung!Du bist der Schlüssel! Game over? Wirklich?Du bist schon länger in einer Beziehung und „eigentlich“ ja auch glücklich mit Deinem Partner.Wenn da […]

Was Du von Sturm „Sabine“ für die Kommunikation in Deiner Beziehung lernen kannst…

By Barbara Wanning / Aktualisiert am 11.03.2021

Was Du von Sturm „Sabine“ für die Kommunikation in Deiner Beziehung lernen kannst… Inhaltsübersicht Warum gibt es eigentlich keine Sturmwarnungs-App für Beziehungen?Und wenn es so einen Warndienst doch schon gäbe?Du hast Glück! Dieser Warndienst existiert! Du musst nur lernen, ihn zu nutzen.Beziehungs-Sturmwarnsystem – Level 0: Präventive MaßnahmenBeziehungs-Sturmwarnsystem – Level 1: Warnlämpchen erkennen und reagierenBeziehungs-Sturmwarnsystem – […]

Anleitung zum Glücklichsein – Oder: Wie Du den Hammer-Partner bekommst, den Du Dir schon immer gewünscht hast!

By Barbara Wanning / Aktualisiert am 29.12.2021

Anleitung zum GlücklichseinOder: Wie Du den Hammer-Partner bekommst, den Du Dir schon immer gewünscht hast! Inhaltsübersicht Die Geschichte mit dem HammerNegative GedankenkonstrukteIm Zweifel für den Angeklagten!Jeder auf seine Art Die Geschichte mit dem HammerBestimmt kennst Du die Geschichte von dem Mann, der sich bei seinem Nachbarn einen Hammer ausleihen möchte. Er verrennt sich dann aber […]

Streit – der Feind in Deinem Bett? Wie Du Streit zu Deinem Verbündeten machst, um Deinem Partner wieder näher zu kommen.

By Barbara Wanning / Aktualisiert am 14.05.2020

Streit – der Feind in Deinem Bett?Wie Du Streit zu Deinem Verbündeten machst, um Deinem Partner wieder näher zu kommen. Quick Navigation Unproduktiver Streit: Der Feind in Deinem Bett!Konstruktive Auseinandersetzungen: Deine Verbündeten in der Partnerschaft!Merkmale unproduktiver StreitsEigenschaften konstruktiver AuseinandersetzungenAuch die längste Reise beginnt mit einem ersten Schritt… Wie? Jetzt auf einmal sollst Du Dich mit […]

Deine Beziehung ist in Schieflage geraten? So bringst Du sie wieder auf Kurs!

By Barbara Wanning / Aktualisiert am 25.05.2020

Deine Beziehung ist in Schieflage geraten?So bringst Du sie wieder auf Kurs! Quick Navigation Das beste Navi kann keine Route errechnen, wenn es den Startpunkt nicht kennt!Wo stehst Du aktuell? Deine Checkliste…1. Magst Du Dich gerade selber? Kümmerst Du Dich gut um Dich selbst?2. Warum möchtest Du, dass sich etwas in Deiner Partnerschaft ändert? Warum […]

Was ein Quadrat mit Kommunikation zu tun hat. Oder: Warum ein Mensch 4 Ohren haben kann, ohne ein Mutant zu sein.

By Barbara Wanning / Aktualisiert am 22.06.2021

Was ein Quadrat mit Kommunikation zu tun hat.Oder: Warum ein Mensch 4 Ohren haben kann, ohne ein Mutant zu sein. Quick Navigation Der anonyme Kommentar…… der eigentlich eine Frage war?Das KommunikationsquadratSachinformationSelbstkundgabeBeziehungshinweisAppellDie Ampel ist grün.Hast Du die Nachspeise anders gemacht?Franz Marc und Dein LieblingsohrZurück zu den BedürfnissenKannst Du Deinem Partner vermitteln, was Dir wichtig ist? Hast […]

3 unkonventionelle Tipps, wie Du Deine Beziehung sofort verbessern kannst, ohne auch nur ein Wort zu reden!

By Barbara Wanning / Aktualisiert am 21.10.2021

3 unkonventionelle Tipps, wie Du Deine Beziehung sofort verbessern kannst, ohne auch nur ein Wort zu reden! Quick Navigation Tipp Nr. 1: Sorge dafür, dass Du ausreichend Schlaf bekommst!Tipp Nr. 2: Sei doch mal eine Schattenspringerin!Tipp Nr. 3: Schaff‘ mehr Berührungspunkte in Eurem Alltag! Dein Partner hat erst kürzlich wieder das Gespräch mit Dir verweigert. […]

Ich weiß einfach nicht, was ich noch tun soll… Dann stell‘ Deine Probleme doch einfach mal auf den Kopf!

By Barbara Wanning / Aktualisiert am 21.10.2021

„Ich weiß einfach nicht, was ich noch tun soll…“Dann stell‘ Deine Probleme doch einfach mal auf den Kopf! Inhaltsübersicht Dann stell Deine Probleme doch einfach mal auf den Kopf!Von hinten durch die Brust ins AugeDie KopfstandtechnikHier klicken, um den Rest des Artikels zu lesen Du hast in Deiner Beziehung schon so viel probiert, um Eure […]

Wir reden kaum noch miteinander – Zwiegespräche als Weg aus der Alltags-Stummheit.

By Barbara Wanning / Aktualisiert am 21.01.2021

Wir reden kaum noch miteinander!Zwiegespräche als Weg aus der Alltags-Stummheit Inhaltsübersicht Wenn Sprachlosigkeit sich breit machtGefangen im Teufelskreis der Alltags-StummheitDa muss es doch einen Ausweg geben!Für Fortgeschrittene oder WildentschlosseneDas Zwiegespräch nach Michael Lukas MoellerWie Ihr Euch dabei selber ein Bein stellen könnt…Und wann beginnt der „Umkehrschub“? Wenn Sprachlosigkeit sich breit macht„Wir reden kaum noch miteinander.“ […]